» লাইফস্টাইল
খাঁটি খেজুরের গুড় চেনার উপায়
তদন্ত চিত্র ডেস্ক : পৌষের শীতে ঘরে ঘরে শুরু হয় পিঠা বানানোর উৎসব। আর পিঠাকে সুস্বাদু করতে খেজুরের গুড়ের তুলনা নেই। খেজুরের গুড় পিঠার স্বাদ বাড়ায়। কিন্তু যারা ভরসা করেন বাজারের গুড়ে, তাদের খানিকটা সাবধান থাকতেই হবে। কারণ অনেক সময়......বিস্তারিত
করোনাকালে অন্তঃসত্ত্বা মাকে সুরক্ষিত রাখার ৭ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে অন্তঃসত্ত্বা মায়েদের নিতে হবে বিশেষ যত্ন। সংক্রমণ রোধে নিয়মিত মেনে চলতে হবে স্বাস্থ্যবিধি। আসুন জেনে নিই অন্তঃসত্ত্বা মাকে সুরক্ষিত রাখার ৭ উপায়- ১. খুব প্রয়োজন ছাড়া ঘরের বাইরে যাওয়া যাবে না। গেলে অবশ্যই মাস্ক......বিস্তারিত
ওজন কমাতে খাবার খান মেপে মেপে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য অতিরিক্ত ওজন কমানো খুবই জরুরি। তবে অনেক চেষ্টা করেও হয়তো আপনার ওজন কমছে না। দেহ গঠনে ও সুস্থ থাকতে রাতের খাবার গুরুত্বপূর্ণ। তাই রাতের খাবারের পরিমাণ ও তা সঠিকভাবে গ্রহণ করা হচ্ছে কিনা সেদিকে......বিস্তারিত
সর্দি-কাশিতে মধু বেশি কার্যকরী
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দীর্ঘকাল ধরে বিরক্তিকর কাশি, গলা ব্যথা এবং সাধারণ সর্দি জন্য প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে মধু। এদিকে সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে যে, অ্যান্টিবায়োটিক বা ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধের চেয়ে মধু এই রোগগুলোর চিকিৎসার ক্ষেত্রে আরও কার্যকরী। এমনটাই প্রকাশ করেছে......বিস্তারিত
যে খাবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়!
লাইফ স্টাইল ডেস্কঃ করোনাভাইরাস মহামারী বিশ্বজুড়ে। এমন পরিস্থিতে এর বিরুদ্ধে লড়াই চালিয়ে যেতে বাড়াতে হবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। মরণঘাতি এই ভাইরাসের কারণে এটি আগের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। যদিও প্রতিদিনই আমরা এই ভাইরাস সম্পর্কে নতুন নতুন তথ্য জানতে পারছি,......বিস্তারিত
করোনার বিরুদ্ধে যৌনকর্মীদের লড়াই
অনলাইন রিপোর্টঃ যৌনব্যবসা স্থায়ীভাবে নিষিদ্ধ করার দাবি উঠেছে জার্মানিতে৷ এর প্রতিবাদে খোলা চিঠি লিখেছেন যৌনকর্মীরা, করোনা ভাইরাসের কারণে মহাসংকটে থেকেও নেমেছেন নতুন লড়াইয়ে৷ দেখুন…. ‘তারা সুপার স্প্রেডার’ সম্প্রতি ১৬ জন সাংসদ জার্মানিতে যৌনব্যবসা নিষিদ্ধ করার দাবি তুলেছেন৷ এমন দাবি তুলে......বিস্তারিত
করোনাভাইরাসের জন্য ভিটামিন ডি!
লাইফ স্টাইল ডেস্কঃ অনেকেই হয়তো গত কয়েক দিন ধরে শুনে থাকবেন যে ভিটামিন ডি আমাদের করোনাভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে। কিন্তু আসলেই কি ভিটামিন ডি করোনাভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে? আমাদের ত্বক সূর্যের আলোর সংস্পর্শে এলে ভিটামিন ডি পায়। ভিটামিন......বিস্তারিত
মাথা গলা ও পেটব্যথা কমাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মাথা, গলা ও পেটব্যথা খুবই সাধারণ অসুখ। এসব অসুখ আমাদের কাজে খুব ব্যাঘাত ঘটায়। অনেক সময় ওষুধ খেয়েও ব্যথা কমে না। তবে ঘরোয়া কিছু উপায় রয়েছে, যা দিয়ে সহজে মুক্তি পেতে পারেন এসব ব্যথা থেকে। গলাব্যথা কমাতে করণীয়......বিস্তারিত
করোনা আতঙ্কে মন শান্ত রাখতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মন অস্থির হওয়ার অনেক কারণ আছে। এমন কঠিন পরিস্থিতি অনেকের জন্যই নতুন। সামাজিক দূরত্ব, বাড়ি থেকে বের হতে না পারা, প্রিয়জনদের সান্নিধ্য থেকে বঞ্চিত, আর্থিক অনিশ্চয়তা- এমন নানা কারণে উদ্বিগ্ন হওয়াটাই স্বাভাবিক। দীর্ঘদিন ধরে এই পরিস্থিতির কারণে অনেকেই......বিস্তারিত
যৌনতার বিনিময়ে বাড়ি ভাড়া মওফুক
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : করোনা আতঙ্কে কাঁপছে গোটা বিশ্ব। এরই মধ্যে হর হামেশা ঘটছে বিচিত্র সব ঘটনা। এবার গা শিউরে ওঠা এক ঘটনা ঘটেছে যুক্তরাষ্ট্রে। হাওয়াই অঙ্গরাজ্যেরে বেশ কিছু বাড়িওয়ালা ভাড়ার বিনিময়ে নারীদের কাছে যৌন আবেদন জানিয়েছে। হাওয়াই অঙ্গরাজ্যে এই পর্যন্ত......বিস্তারিত
